5 Hubungan Killers Dan Cara Hindari Them

Sebagai hubungan konselor, saya terus-menerus bertanya mengapa begitu banyak hubungan gagal. Dalam 37 tahun bahwa saya telah bekerja dengan pasangan, saya telah menemukan lima hubungan utama pembunuh:

MENGENDALIKAN PERILAKU

Kebanyakan orang memasuki hubungan dengan rasa takut yang mendalam penolakan, dan ketakutan ini memotivasi mengontrol berbagai bentuk perilaku. Mengendalikan perilaku jatuh ke dalam dua kategori utama - terbuka DNS dan kontrol tersembunyi.

Terbuka kontrol mencakup banyak bentuk serangan, seperti menyalahkan kemarahan, kemarahan, kekerasan, penilaian, kritik dan cemoohan.

Kontrol Terselubung termasuk kepatuhan, memungkinkan, penarikan diri, membela, menjelaskan, berbohong dan menyangkal. Sering kali seseorang di ujung lain serangan akan merespon dengan beberapa bentuk kontrol rahasia dalam upaya untuk mengontrol tidak diserang.

Mengendalikan perilaku selalu menghasilkan kebencian dan jarak emosional, membawa tentang sangat penolakan itu dimaksudkan untuk menghindari.

KEDAP

Banyak orang memasuki hubungan dengan mendalam takut dilanda dan terkendali - kehilangan diri mereka sendiri. Saat mereka alami pasangan mereka menginginkan kontrol atas mereka, mereka merespons dengan perlawanan - penarikan, pingsan, mati rasa, pelupa, dan penundaan.

Ketika salah satu pasangan mengendalikan dan yang lainnya tahan - yang benar-benar sebuah usaha untuk mengontrol tidak dikontrol - hubungan menjadi bergerak. Mitra dalam sistem hubungan ini merasa kecewa, stagnan, dan kesal.

Kemelaratan

Banyak orang memasuki hubungan percaya bahwa itu adalah pekerjaan pasangan mereka untuk mengisi kekosongan mereka, mengambil kesendirian mereka, dan membuat mereka merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Ketika orang belum belajar bagaimana untuk bertanggung jawab atas perasaan mereka sendiri dan kebutuhan, dan menentukan sendiri harga diri, mereka mungkin menarik pada pasangan mereka dan orang lain untuk mengisi mereka dengan kasih yang mereka butuhkan.

SUBSTANSI DAN PROSES kecanduan

Kebanyakan orang yang merasa kosong di dalam beralih ke substansi dan proses kecanduan dalam upaya untuk mengisi kekosongan mereka dan menghilangkan rasa sakit dari kesendirian dan kesepian. Penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan, makanan, belanja, berjudi, kesibukan, internet seks dan pornografi, urusan, pekerjaan, TV, mengumpulkan hal-hal, memperindah, dan sebagainya, semua dapat digunakan sebagai cara untuk mengisi kekosongan dan menghindari rasa takut akan kegagalan, ketidakmampuan, penolakan dan engulfment. Dan mereka semua cara menutup keluar pasangan Anda.

MITRA'S EYES ON PLATE

Banyak orang yang benar-benar menyadari apa yang pasangan mereka melakukan hubungan yang menyebabkan masalah, tapi sama sekali tidak menyadari apa yang mereka lakukan. Sebagai contoh, Anda mungkin sangat menyadari perlawanan pasangan Anda atau penarikan, tapi sama sekali tidak menyadari perilaku menghakimi Anda sendiri. Anda mungkin sangat menyadari pasangan Anda marah, tapi sama sekali tidak menyadari kepatuhan Anda sendiri. Anda mungkin sangat menyadari pasangan Anda kecanduan perilaku, tapi sangat tidak menyadari memungkinkan Anda sendiri. Selama mata Anda pada pasangan Anda, bukan pada diri Anda sendiri, Anda akan terus percaya bahwa jika hanya pasangan Anda berubah, semuanya akan baik-baik saja.

Menyelesaikan HUBUNGAN Killers

Hubungan pembunuh semua berasal dari rasa takut - tidak mampu, kegagalan, penolakan dan engulfment. Selama Anda datang dari segala ketakutan ini, Anda akan berperilaku dalam satu atau lebih dari cara-cara di atas.

Jalan keluar adalah untuk mengembangkan diri dewasa yang penuh kasih yang tahu bagaimana untuk mengambil tanggung jawab penuh atas perasaan Anda sendiri dan kebutuhan. Anda akan bergerak di luar pengendalian, membutuhkan dan perilaku adiktif hanya bila Anda belajar cara mengisi diri Anda dengan cinta dan menentukan nilai diri Anda sendiri. Bila Anda bersedia untuk mengambil mata dari piring pasangan Anda dan mengubah mata Anda sepenuhnya pada diri sendiri, Anda dapat mulai melakukan pekerjaan penyembuhan batin yang diperlukan untuk menyembuhkan diri sendiri dan hubungan Anda.

Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan men-download Ikatan batin gratis kami saja dan mulai mempraktekkan Enam Steps of Inner Bonding. Praktek sehari-hari langkah-langkah ini akan membawa Anda keluar dari kecanduan dan mengendalikan perilaku dan ke tanggung jawab pribadi yang diperlukan untuk menyembuhkan hubungan Anda.

Rate Article

Related Videos
Play Video How to Understand French Gender and Definite Articles	Play Video How Men Deal With Breakups	Play Video Secrets to A Happy Marriage	Play Video Taksi Teori Of Kencan	Play Video 25 Kencan Dos And Don'ts

Di bawah ini tercantum lebih artikel yang berhubungan dengan artikel di atas dari "Hubungan" artikel kategori.

Orang yang tertarik pada artikel di atas "5 Relationship Killers Dan Cara Hindari Them" juga tertarik pada artikel terkait yang tercantum di bawah ini: