Kolesterol adalah kombinasi steroid dan alkohol dikenal sebagai sterol. Sterol ini adalah lipid ditemukan di membran sel semua jaringan tubuh dan diangkut dalam plasma darah.
Istilah "kolesterol jahat" juga dikenal sebagai LDL (Low-Density Lipoprotein) diperkirakan memiliki efek berbahaya dalam tubuh. Dan "kolesterol baik" HDL (High-Density Lipoprotein) diperkirakan memiliki efek yang baik.
Apa tingkat kolesterol Anda berarti?
Dalam rangka untuk menentukan tingkat kolesterol, sampel darah harus diambil dan menganalisa untuk tingkat kolesterol total Anda. Kadar kolesterol total Anda dapat mengetahui apakah Anda memiliki resiko tinggi penyakit jantung dan penyakit lainnya. Laporan pengujian Anda akan menampilkan kadar kolesterol dalam miligram per desiliter darah (mg / dL). Ada juga beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan seperti usia Anda, sejarah keluarga, tekanan darah tinggi, merokok dan konsumsi alkohol.
Diinginkan Level: Kurang dari 200 mg / dl:
Tingkat kolesterol yang diinginkan kurang dari 200 mg / dl. Jika LDL dan HDL berada pada tingkat yang diinginkan, ini berarti bahwa tidak memiliki faktor risiko penyakit jantung.
Rata-rata - Risiko Tinggi: 200-239 mg / dl:
Jika kolesterol total Anda adalah antara 200-239 mg / dl, dokter akan mengevaluasi LDL dan HDL Anda dan juga trigliserida. Tergantung pada kadar kolesterol jahat dan faktor risiko lainnya, Anda mungkin juga memerlukan obat-obatan. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil obat dan juga bertanya kepada dokter seberapa sering Anda harus memeriksa kadar kolesterol Anda.
Risiko tinggi: 240 mg / dl dan di atas:
Jika Anda memiliki tingkat kolesterol 240 mg / dl dan di atas, Anda biasanya memiliki dua kali lipat risiko penyakit jantung koroner dibandingkan dengan orang-orang yang memiliki tingkat yang diinginkan. Anda mungkin harus mengubah gaya hidup Anda dan Anda harus berkoordinasi dengan dokter Anda untuk pencegahan dan pengobatan penyakit koroner mungkin.
Terlalu tinggi kadar kolesterol
Jika Anda memiliki kadar kolesterol tinggi, Anda memiliki kesempatan lebih besar untuk mendapatkan penyakit jantung dan mengalami serangan jantung. Kita semua tahu bahwa serangan jantung adalah puncak 1 penyebab kematian orang dewasa pria dan wanita di Amerika Serikat.
Terlalu banyak kolesterol dalam darah menyebabkan pengerasan pembuluh darah. Karena darah membawa oksigen ke jantung, memperlambat aliran yang dapat menyebabkan nyeri dada, dan penyumbatan pada bagian jantung akan menyebabkan serangan jantung.
Kebanyakan orang tidak tahu bahwa mereka memiliki tingkat kolesterol tinggi karena tidak ada gejala kolesterol tinggi. Menurunkan kolesterol Anda akan mengurangi risiko penyakit jantung, tetapi kadar kolesterol terlalu rendah dapat memberikan risiko kanker lebih tinggi. Jadi, lebih baik untuk memiliki kolesterol pada tingkat yang diinginkan.
Kadar kolesterol terlalu rendah
Jika kadar kolesterol terlalu rendah, Anda mungkin memiliki risiko kanker. Orang yang memakai obat-obatan statin untuk menurunkan kolesterol mereka mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi kanker. Ini menurut meta-analisis lebih dari 41.000 pasien catatan dari percobaan statin. Analisis ini melibatkan pasien yang memakai catatan dari statin seperti Lipitor dan Zocor, tetapi tidak termasuk statin lebih baru seperti Crestor dan vytorin.
Telah studi telah menemukan peningkatan risiko penyakit Parkinson di antara orang-orang dengan ekstra-rendah kolesterol. Sementara itu, obat-obatan statin dapat menyebabkan kerusakan pada hati dan otot.
Sangat penting bahwa kita tahu dari kadar kolesterol demi kesehatan kita. Apakah kadar kolesterol Anda memeriksa setiap lima tahun atau sebagai dokter anda merekomendasikan.
Di bawah ini tercantum lebih artikel yang berhubungan dengan artikel di atas dari "Kolesterol" artikel kategori.
Orang yang tertarik pada artikel di atas "Terlalu Tingkat Kolesterol Rendah Penyebab Dapatkah Kanker" juga tertarik pada artikel terkait yang tercantum di bawah ini:
Ada dua jenis kolesterol darah: Low-density lipoproteins (LDL) dan High-density lipoproteins (HDL). LDL buruk karena mereka adalah orang-orang yang bertanggung jawab untuk deposit plak pada dinding arteri. Deposit plak mengurangi diameter arteri dan dengan demikian membatasi aliran darah melalui itu. Oleh karena itu dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. HDLs yang baik karena mereka mengeluarkan kolesterol dari dinding arteri dan membawanya kembali ke hati untuk dibuang. Oleh karena itu HDLs dalam darah dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Kolesterol tinggi adalah sangat umum diagnosis oleh dokter saat ini ketika berhadapan dengan pasien. Kolesterol telah diidentifikasi sebagai meningkatkan risiko penyakit jantung. Tapi apa yang Kolesterol sama sekali? Kolesterol adalah zat yang dihasilkan oleh hati manusia. Tubuh memproduksi kolesterol untuk membangun asam yang membantu pencernaan lemak yang kita makan dengan makanan kita.
Ini statin dikenal sebagai sejauh obat yang paling efektif untuk menurunkan kadar kolesterol darah tinggi. Namun hal ini datang dengan harga. Penggunaan statin dapat disertai oleh statin efek samping seperti kerusakan otot, kerusakan hati dan gejala gastrointestinal. Tingkat kerusakan, namun biasanya ringan dan reversibel dengan dihentikannya obat.
Makanan penurun kolesterol makanan yang rendah dalam diet kolesterol, tetapi juga rendah lemak jenuh. Lemak jenuh adalah kunci karena mempengaruhi tingkat kolesterol Anda jauh lebih banyak daripada diet kolesterol. Lemak jenuh dapat memproduksi sebanyak 4 kali lebih banyak kolesterol dalam darah Anda daripada diet kolesterol.
Apakah Anda menderita dengan tingkat kolesterol darah tinggi? Selain obat-obatan yang tepat, diet juga memainkan peranan penting dalam menurunkan kolesterol tinggi. Segera setelah kadar kolesterol tinggi dapat ditemukan pada seseorang tanpa penyakit jantung, mereka harus mulai diet yang direkomendasikan oleh American Heart Association yang menyatakan seseorang harus mengkonsumsi kurang dari 300 miligram dalam diet kolesterol per hari. Mereka juga harus membatasi lemak jenuh sampai 10 persen atau kurang dari total kalori dan lemak yang normal 30 persen atau kurang dari total kalori.
Biji-bijian yang tepat untuk sarapan mungkin memiliki kontribusi penting untuk regulasi gula darah setelah makan karena produk biji-bijian tertentu mungkin memiliki karbohidrat dicerna dan indeks glisemik rendah (GI), menurut disertasi dari Lund Universitas.
Tingkat kolesterol yang tinggi telah dikaitkan dengan sejumlah penyakit. Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan kadar kolesterol. Yang paling menonjol di antara mereka adalah untuk mengikuti diet yang tinggi lemak jenuh. Berkepanjangan asupan makanan lemak, kurangnya latihan, kebiasaan merokok dan minum dapat berkontribusi pada peningkatan tidak sehat LDL (kolesterol jahat).
